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一口气做8小时平板撑! 62岁阿伯破金氏世界纪录

admin2020-05-209育儿美国运动教练挑战金氏世界纪录平板撑女儿谢震武台大学霸法律

国际中心/综合报导

美国伊利诺州(State of Illinois)一名62岁老翁胡德(George Hood)连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟优势打破之前的金氏世界纪录(Guinness World Records),甚至结束后他还做了75个伏地挺身来庆祝他的新世界冠军头衔。

▲一口气做8小时平板撑! 62岁阿伯破金氏世界纪录。(图/翻摄自YouTube)

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综合外媒报导,胡德以前是一名执法官员,退休后成为私人体能教练,育有三个男孩。2011年他创造了平板支撑的第一项世界纪录,保持了1小时20分钟,不过纪录在2016年被打破后,事后儿子就一直鼓励他去刷新纪录,并在最近再次挑战且以14分钟优势打破之前的金氏世界纪录

报导指出,胡德为打破世界纪录,每天训练7个小时,其中包括每天1500个仰卧起坐,在训练平板支撑时,胡德会听摇滚乐来打发时间,并想像自己是棵坚如磐石的大树。

胡德表示,他进行这个挑战并不是为了钱,而是为了提升人们对精神与健康的关注。且说,这将是最后一次挑战平板支撑的世界纪录,接下来他希望挑战一小时内完成最多俯卧撑的健力士世界纪录,而他目前的记录是2806个。

▼一口气做8小时平板撑! 62岁阿伯破金氏世界纪录。(影片来自YouTube,若遭移除请见谅)


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网友评论

1条评论
  • 2020-05-20 00:05:29

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